Unsere TOP 5

 

Gymnastikband-Training

Über ein ausgewogenes Training mit einem Powerband straffen Sie nicht nur ihren gesamten Körper, sondern stabilisieren auch gleichzeitig Ihre Gelenke, was nicht nur zu einer besseren Körperhaltung beiträgt, sondern auch Ihr Wohlbefinden fördert.

Unsere Powerbandtraining wird durch Trainingseinheiten in Rückenschule sowie durch eine ausgiebige Gymnastik mit Bällen ergänzt, wobei alle drei Trainingsschwerpunkte in Drei-Wochen-Intervallen wechseln.

 

Sommerferien:
Bitte beachten Sie, dass der Clubraum während der Sommerferien vom 17.07.2021 bis zum 06.08.2021 geschlossen ist und in dieser Zeit kein Gymnastikband-Training stattfinden wird. Bitte erkundigen Sie sich bei Robert F. Glener, ob Gymnastikband-Training solange in den großen Mehrzweckraum verlegt wird.

 

Trainingsstätte:
Adresse: Sport- und Freizeitzentrum Kalbach
Am Martinszehnten 2
60437 Frankfurt am Main
Trainingstermine: dienstags, 10:00 — 11:30 Uhr
Übungsleiter: Robert F. Glener
Teilnehmer: ♂♀
Aktuelle Teilnehmerzahl: bis zu 0
Altersklasse: 18 — 85
Sportangebot: Nur für Mitglieder des Vereins
Zusatzkosten: keine

Bildquelle: Kubayamashi-Do Studien- udn Fachbuchverlag

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