Für Berufstätige sowie für Spätaufsteher und alle anderen Interessenten bietet der Turnverein Kalbach 1890 e.V. am späten Nachmittag modernes Pilates an.
Aufgrund seines spezifischen Prinzips, die Stützmuskulatur — mittels isometrischen Übungen — über ein ausgiebiges Training der Gesamtkörperspannung zu festigen und dadurch die Körperhaltung zu verbessern, gilt das moderne Pilates als wertvoller und gesundheitsfördernder Gymnastik-Sport für Jung und Alt.
Das von uns praktizierte moderne Pilates basiert auf Trainingsmethoden, die weniger Grundübungen aus dem klassischen Pilates beinhalten, sondern mehr zeitgemäße Übungen, welche einen eher sportlich-dynamischen Charakter aufweisen. So tragen diese Übungen zu einer intensiveren Förderung folgender Ziele bei:
Steigerung des Wohlbefindens
Allgemeine Leistungssteigerung
Straffung der Muskulatur
Verbesserung der Körperhaltung
Verbesserung des Körperbewusstseins
1:
Erstes Feld der Mehrzweckhalle
2:
Zweites Feld der Mehrzweckhalle
3:
Drittes Feld der Mehrzweckhalle
B:
Büro der Geschäftsstelle
C:
Clubraum
F:
Foyer zur Mehrzweckhalle und dem kleinen Mehrzweckraum
G:
Großer Mehrzweckraum
K:
Kleiner Mehrzweckraum
TVK:
Café und Bar
Bitte fragen Sie bei der Kontaktaufnahme Mel Lopata zu einem Probetraining auch gleich nach der aktuellen Sportstätte.
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Für nähere Informationen nutzen Sie bitte die Detailinformationen unter [Gruppen] und [Kurse]
oder wenden sich an unsere Geschäftsstelle oder den jeweiligen Übungsleiter.
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Aktuelle Sportlage
Kinder unter 14 Jahren dürfen maximal zu fünft im Freien kontaktlos Sport treiben. Ein Trainer mit negativem Testergebnis auf eine Infektion mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 darf die Gruppe anleiten.
Kinder unter 14 Jahren dürfen maximal zu fünft im Freien kontaktlos Sport treiben. Ein Tra...
In der Woche vom 23. bis zum 27. August 2021 planen wir täglich von 8.00 bis 17.30 Uhr pädagogisch betreute Sportangebote, nicht nur für alle alterszugehörigen Mitglieder des Turnverein Kalbach 1890 e.V. bereitzustellen, sondern auch für Kinder dieser Altersgruppe, die nicht dem Verein angehören. Dabei engagieren wir uns nicht nur für die Bewegungsförderung der Kinder, die Teilnehmer erlenen in den jeweiligen Sportarten auch schon erste Techniken von fachlicher Seite.
In der Woche vom 23. bis zum 27. August 2021 planen wir täglich von 8.00 bis 17.30 Uhr päd...
