Gymnastik

Unsere Gymnastik-Angebote im Bereich des Breiten- und Freizeitsports sind nicht nur für die sportliche Grundausbildung sowie für die Gesundheitsvorsorge von Erwachsenen von großer Bedeutung, sondern verhelfen auch Jugendlichen zu mehr Flexibilität und körperlichem Wohlbefinden. So bieten wir mit unseren verschiedenen Fitness-Programmen sowohl zeitgemäße als auch gesundheitsfördernde Körperertüchtigung für Jung und Alt.

Gruppen/Kurse Übungsleiter Tag Zeiten Alter Geschlecht
Shape Fit ab 40 Birgit Kaufmann Montag 09:30 11:00 35 95 ♂ / ♀
Bootcamp Minh Ngoc Dao Montag 19:30 21:00 15 75 ♂ / ♀
Rückenschule Robert F. Glener Dienstag 10:00 11:30 20 95 ♂ / ♀
Gymnastik mit Bällen Robert F. Glener Dienstag 10:00 11:30 18 85 ♂ / ♀
Gymnastikband-Training Robert F. Glener Dienstag 10:00 11:30 18 85 ♂ / ♀
Step-Aerobic Mel Lopata Dienstag 18:30 19:30 18 95 ♂ / ♀
Aerobic Mel Lopata Dienstag 19:30 20:30 18 95 ♂ / ♀
Frauengymnastik Birgit Kaufmann Dienstag 19:30 21:00 18 95 ♂ / ♀
Pilates klassisch Mel Lopata Mittwoch 09:30 11:00 18 95 ♂ / ♀
Rückenfit Birgit Kaufmann Mittwoch 19:00 20:00 18 95 ♂ / ♀
Balance Robert F. Glener Donnerstag 17:00 18:00 15 95 ♂ / ♀
Hohlkreuz-Gymnastik Robert F. Glener Donnerstag 18:00 19:00 13 85 ♂ / ♀
Aerobic Mel Lopata Donnerstag 18:30 19:30 18 95 ♂ / ♀
Pilates modern Mel Lopata Donnerstag 19:30 20:30 13 95 ♂ / ♀
Cardio-Training Robert F. Glener Freitag 17:00 18:00 13 75 ♂ / ♀
Stretching Robert F. Glener Freitag 18:00 19:00 13 75 ♂ / ♀



AKTUELLES AUS DEM VEREIN

Trainer werden
Bei uns kannst du als Trainer sowohl langfristig mit eigenen Sportgruppen, als auch bei zeitlich begrenzteren Möglichkeiten Teil eines Trainerteams werden.

Sommerferien
Während der Sommerferien gehen die meisten Kinder- und Jugendgruppen unseres Vereins in die Sommerpause. Ihre Sportstunden finden erst wieder ab dem 3.9.2022 statt.

Ferienangebote für Kinder
Ab Dienstag, den 2.8.2022, finden für die Kinder unseres Vereins jeweils folgende Ferienangebote statt: Dienstags: 15.00 bis 16.00 Uhr - Eltern-Kind-Turnen 16.00 bis 17.00 Uhr - Kleinkinder-Turnen Donnerstags: 15.00 bis 16.00 Uhr - Eltern-Kind-Turnen 16.00 bis 17.00 Uhr - Laufen-Springen-Werfen

Besucherverkehr in der Geschäftsstelle
Aufgrund der aktuellen Umnutzung der Mehrzweckhalle als Unterkunft für ukrainische Flüchtlinge ist die Geschäftsstelle des Turnverein Kalbach 1890 e.V. zurzeit für den Besucherverkehr geschlossen.