Aktuelles →Gymnastik →Kurs →Präventionskurs Gesundheit für Erwachsene ab 40 Jahren
...otivierende Kräftigungsübungen, spielerische Ausdauereinheiten und motivierendem Stationstraining gestärkt werden.
Beweglichkeit und Koordination
Praxisnahes Wissen, der Kurs beleuchtet die Zusammenhänge zwischen Training und ...