Stretching ist ein hervorragender Ausgleichssport für Jung und Alt. In unserem Stretching absolvieren Sie ein ausgiebiges Training zur ganzheitlichen Dehnung Ihrer Muskulatur.
Dadurch steigern Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Muskeln, die ansonsten im Laufe der tagtäglichen Belastungen – selbst während des Sitzens – allmählich verloren geht. Nach dem Training fühlen Sie sich erfrischt und können sich wieder leichter bewegen, da Sie nicht mehr gegen Muskelverkürzungen und Verspannungen ankämpfen müssen.
Trainingspausen werden 18 Stunden vorher angezeigt.
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AKTUELLES AUS DEM VEREIN
Tischtennis-Trainer gesucht Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir ab dem 15. Oktober 2024 fachkundige Tischtennis-Trainer (w/m/d).
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