Unsere TOP 10

23.02.2020:
Hessische Jugendmeisterschaften
23.02.2020:
Landesfinale LK1
11.03.2020:
Landesentscheid Jugend trainiert für Olympia
21.03.2020:
Hessische Seniorenmeisterschaften
09.05.2020:
Hessisches Landesfinale der Schülerinnen

 

Stretching

Stretching ist ein hervorragender Ausgleichssport für Jung und Alt. In unserem Stretching absolvieren Sie ein ausgiebiges Training zur ganzheitlichen Dehnung Ihrer Muskulatur. Dadurch steigern Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Muskeln, die ansonsten im Laufe der tagtäglichen Belastungen — selbst während des Sitzens — allmählich verloren geht. Nach dem Training fühlen Sie sich erfrischt und können sich wieder leichter bewegen, da Sie nicht mehr gegen Muskelverkürzungen und Verspannungen ankämpfen müssen.

Trainingsstätte:
Adresse: Sport- und Freizeitzentrum Kalbach
Am Martinszehnten 2
60437 Frankfurt am Main
Trainingstermine: freitags, 19:15 — 20:30 Uhr
Übungsleiter: Robert F. Glener
Teilnehmer: ♂♀
Aktuelle Teilnehmerzahl: bis zu 9
Altersklasse: 13 — 75
Sportangebot: Für Mitglieder und Gäste des Vereins
Zusatzkosten: Gäste: ________ 6,00 €*
* = je Trainingseinheit


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